การดูแลผู้สูงอายุอย่างไร ให้รู้สึกปลอดภัยเหมือนคนบ้านดูแล

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น สิ่งที่ผู้สูงอายุต้องการอาจไม่ใช่แค่การรักษาโรคหรือการดูแลทางกายเพียงอย่างเดียว แต่คือ “ความรู้สึกปลอดภัย” และ “ความอุ่นใจ” ว่ายังมีคนคอยอยู่ข้างๆไม่ถูกทอดทิ้ง และยังเป็นคนสำคัญของใครบางคนเสมอ

การดูแลผู้สูงอายุเลยไม่ใช่แค่หน้าที่ แต่คือ ความละเอียดอ่อนที่ต้องอาศัยทั้งความเข้าใจ ความอดทน และหัวใจค่ะ

หลายครอบครัวอาจตั้งคำถามว่า การดูแลผู้สูงอายุแบบไหนดี ที่จะทำให้ท่านรู้สึกสบายใจ เพราะ อายุที่มากขึ้นนิสัย พฤติกรรม การใช้ชีวิตก็เปลี่ยนไปด้วย เราในฐานะลูกหลานเลยต้องมาเรียนรู้ ทำความเข้าใจกันใหม่เพื่อให้ท่านจะได้อยู่อย่างสบายและมีความสุขค่ะ

ความปลอดภัย เริ่มต้นจากสิ่งแวดล้อมรอบตัว

สิ่งแรกที่ทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกปลอดภัย คือ “สภาพแวดล้อม” รอบๆตัว ไม่ว่าจะเป็น บ้านหรือสถานที่ดูแล ก็ควรจัดให้เหมาะกับการใช้ชีวิตของผู้สูงวัย เช่น พื้นไม่ลื่น มีราวจับในจุดสำคัญ แสงสว่างเพียงพอ และไม่มีสิ่งกีดขวางที่มองว่าจะทำให้หกล้มได้ง่ายค่ะ

“แสงแดดธรรมชาติ” ก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญมากๆที่ไม่ควรมองข้าม ควรมีแสงแดดอ่อนๆส่องถึงในช่วงเช้าหรือระหว่างวัน เพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุแยกแยะช่วงเวลาได้ดีขึ้น ลดความอับชื้น สดชื่น 

เชื่อไหมคะ…รายละเอียดเล็กๆเหล่านี้ อาจดูธรรมดา แต่สำหรับผู้สูงอายุแล้ว คือ ความรู้สึกอุ่นใจที่ได้ใช้ชีวิตอยู่ในพื้นที่ที่เอื้อต่อสุขภาพกายและใจค่ะ

การดูแลร่างกายอย่างสม่ำเสมอ คือพื้นฐานของความอุ่นใจ

การดูแลผู้สูงอายุให้รู้สึกปลอดภัย ต้องเริ่มจากการดูแลสุขภาพอย่างใกล้ชิด ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่เหมาะสม การพักผ่อนให้เพียงพอ การดูแลเรื่องยา และการติดตามอาการอย่างสม่ำเสมอ

ผู้สูงอายุหลายท่านรู้สึกกังวล เมื่อร่างกายตัวเองเริ่มเปลี่ยนไป เดินเหินไม่ได้ไวหรือสะดวกเท่าแต่ก่อน การมีคนคอยดูแลอยู่ข้างๆ ไม่เร่งเร้า จะช่วยให้ท่านรู้สึกผ่อนคลาย สบายใจขึ้นเยอะค่ะ 

ใจที่อ่อนโยน สำคัญไม่แพ้การดูแลทางกาย

สิ่งที่มักถูกมองข้ามในการดูแลผู้สูงอายุคือ “ความรู้สึก”

ผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยเลยนะคะ ที่รู้สึกเหงา กลัวการเป็นภาระ หรือกลัวว่าจะไม่มีใครเข้าใจ การพูดคุย รับฟัง และให้เวลาท่านเล่า แม้จะเป็นเรื่องเล็กๆในชีวิตประจำวัน คือการดูแลใจที่ทรงพลังมากค่ะ

ขอแค่มีคนทักทายทุกเช้า ถามไถ่ว่าวันนี้รู้สึกอย่างไร หรือรับฟังโดยไม่ตัดสิน ก็สามารถทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกว่าตัวเองยังมีคุณค่า และยังเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวค่ะ

ความสม่ำเสมอ คือสิ่งที่สร้างความมั่นคงทางใจ

การดูแลผู้สูงอายุให้รู้สึกปลอดภัย ไม่ได้เกิดจากการดูแลแค่บางวัน แต่เกิดจาก “ความสม่ำเสมอ”

การมีตารางชีวิตที่ชัดเจน เวลาทานอาหาร เวลาพักผ่อน เวลาทำกิจกรรม จะช่วยให้ผู้สูงอายุรู้สึกมั่นคง และลดความกังวลลงได้มาก

เติมกิจกรรมลงในตารางแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็น การออกกำลังกายเบาๆ อย่าง รำไทเก็ก หรือ  งานอดิเรก เช่น รดน้ำต้นไม้ตอนเช้า ช่วยให้ผู้สูงอายุรู้สึกมีเป้าหมาย

การดูแลแบบมืออาชีพ ช่วยเติมเต็มความอุ่นใจให้ครอบครัว

ในบางช่วงเวลา ครอบครัวอาจไม่สามารถดูแลผู้สูงอายุได้อย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะด้วยภาระงาน สุขภาพ หรือความซับซ้อนของการดูแล การมีทีมดูแลมืออาชีพเข้ามาช่วย จึงไม่ใช่การทอดทิ้ง แต่คือการเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับคนที่เรารัก

การดูแลผู้สูงอายุโดยทีมที่มีความรู้และประสบการณ์ จะช่วยเฝ้าระวังอาการผิดปกติ ดูแลทั้งร่างกายและจิตใจ และช่วยให้ผู้สูงอายุรู้สึกปลอดภัยตลอด 24 ชั่วโมง ขณะเดียวกันก็ช่วยลดความกังวลของลูกหลานได้อย่างมากค่ะ

การดูแลผู้สูงอายุที่ดี คือการทำให้รู้สึกว่า “ยังเป็นคนในบ้าน”

สุดท้ายแล้ว ไม่ว่าการดูแลจะอยู่ในรูปแบบใด สิ่งที่ผู้สูงอายุต้องการมากที่สุด คือความรู้สึกว่า “ยังเป็นคนในบ้าน” บ้านที่ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แต่เป็นบ้านที่เต็มไปด้วยความเข้าใจ ความอบอุ่น และการดูแลด้วยหัวใจ

การดูแลผู้สูงอายุอย่างแท้จริง จึงไม่ใช่แค่การดูแลให้มีชีวิตอยู่ แต่คือการดูแลให้ท่านใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า มีครอบครัวหรือคนที่รักต้องการ ก็มีความสุข และรู้สึกปลอดภัยในทุกๆวันแล้วค่ะ

ดูแลผู้สูงอายุด้วยหัวใจ ที่ Dusit Care

ที่ Dusit Care Nursing Home ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ เราเข้าใจดีว่า การดูแลผู้สูงอายุไม่ใช่แค่เรื่องของสุขภาพกาย แต่คือการดูแล “ความรู้สึก” และ “ความปลอดภัยในใจ” ของผู้สูงวัยไปพร้อมกัน เราจึงออกแบบการดูแลทุกขั้นตอนให้ใกล้เคียงกับการดูแลจากคนในครอบครัวมากที่สุด เพื่อให้ผู้สูงอายุรู้สึกสบายใจ อบอุ่น และไม่โดดเดี่ยว
ศูนย์ของเรามีทีมพยาบาลวิชาชีพและผู้ช่วยพยาบาลที่มีประสบการณ์ ดูแลอย่างใกล้ชิดตลอด 24 ชั่วโมง ตั้งแต่การดูแลกิจวัตรประจำวัน การติดตามสุขภาพ การจัดอาหารตามหลักโภชนาการ ไปจนถึงการเฝ้าระวังภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ อย่างสม่ำเสมอ ในบรรยากาศที่สงบ ปลอดภัย และเป็นมิตรกับผู้สูงวัย

นอกจากนี้ เรายังให้ความสำคัญกับการดูแลด้านจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นการพูดคุย รับฟัง หรือจัดกิจกรรมเบา ๆ เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ใช้ชีวิตอย่างมีความหมายในทุกวัน เพราะเราเชื่อว่า ความสุขเล็ก ๆ ในแต่ละวัน คือรากฐานของคุณภาพชีวิตที่ดี

หากคุณกำลังมองหาสถานที่ที่ดูแลผู้สูงอายุด้วยความเข้าใจและความใส่ใจอย่างแท้จริง Dusit Care พร้อมเป็นบ้านอีกหลังที่ปลอดภัย และอบอุ่น สำหรับคนที่คุณรักเสมอค่ะ 

ติดต่อและสอบถาม
ที่อยู่ : 197/1 ถนนสุคันธาราม แขวงสวนจิตรลดา เขตดุสิต กทม 10300
Line : @dusitcare
โทรศัพท์ : 0615095466 , 092-256-6336
อีเมล : dusitcare@gmail.com